Pečene jabuke sa granolom

Danas kuhamo pečene jabuke s granolom - još jedno remek-djelo po naizgled hakiranom receptu. Ovo jelo je jednostavno i brzo za pripremu, upotreba pečenih jabuka značajno se povećava zbog zdravog punjenja.

Sastojci

• 4 kilograma jabuke;
• 4 žlice zobene kaše;
• 3 kašike oraha;
• 2 kašike grožđica;
• ½ čajne kašike. cimet
• 3 kašike maslinovog ulja;
• 1 kašika meda i javorovog sirupa.

Pečene jabuke sa granolom. Korak po korak recept

1. Pomiješajte zobene kaše, orašaste plodove, grožđice, cimet, med i sirup.
2. Jabuke operite, uklonite im jezgru i počnite s kuhanom granolom.
3. Pošaljemo da se peče u rerni 30 minuta na temperaturi od 180 stepeni.

Poslužite toplo ili hladno, jabuke su podjednako ukusne. A sada o prednostima koje smo skuhali. Pečene jabuke odlična su opcija za desert ako trebate poštedjeti probavni trakt i normalizirati jetru i crijeva. Takođe su obogaćeni gvožđem u pečenoj formi, tako da će se kvar izvršiti po volji. Granola pruža tijelu potrebna vlakna, aktivira mozak i obogaćuje ga potrebnim vitaminima i mineralima. O svim korisnim svojstvima ovog jela možete beskrajno razgovarati jer je svaki sastojak poseban na svoj način i uvršten je u skupinu zdravih prehrambenih proizvoda. Tako smo u tri jednostavna koraka pripremili izvrsno dijetalno jelo koje zadovoljava svojim ukusom i brine o našem zdravlju. "Volim kuhati" želi vam lijep apetit! I svakako isprobajte pečene jabuke sa sirom i izbor zanimljivih ideja za pečene jabuke.