Vegetarski kolači

Potražite jednostavan recept kasike u samo 30 minuta - biljni muffini - ono što ste tražili. Ukusne, zdrave i jednostavne za pripremu, ove male kasike odlična su alternativa kruhu i odličan dijetalni doručak. Gljive i jaja, koja su uključena u sastojke jela, čine ga izuzetno hranljivim, a ujedno se način pripreme takvih peciva čini vrlo korisnim. Počnimo s kuvanjem.

Sastojci

• 1 luk;
• prstohvat soli;
• 1 kašika biljnog ulja;
• 6 šampinjona;
• 1 šargarepa;
• 1 kašika limunovog soka;
• 15 grama putera;
• 1 šolja integralnog brašna;
• ½ čajne kašike sode;
• 4 jaja.

Biljni muffini. Korak po korak recept

1. Pomiješajte brašno, jaja i sol, dodajte gaziranu soda.
2. Mrkvu operite, ogulite i naribajte.
3. Moje gljive i sitno naseckane.
4. Na biljnom ulju pirjajte luk, šargarepu i gljive.
5. Podmažite pekač maslacem i napunite ga 1/3 tijesta, a zatim dodajte povrće i ponovo poklopite tijesto.
6. Šaljemo da se peku u prethodno zagrejanoj na 200 stepeni 20 minuta.
7. Poslužite toplo ili hladno.

Ovaj jednostavni recept za biljne muffine cijenit ćete već od prve pripreme. Ukusni i hranljivi muffini pružit će potrebnu energiju i dobro raspoloženje za cijeli dan, odličnu hranu za one koji vode aktivan stil života i trebaju zdravu hranjivu hranu. Ujutro ugodite svoj dom s ukusnim i mirisnim povrtnim pecivima. "Volim kuhati" želi vam lijep apetit! I svakako isprobajte dijetne muffine bez muffina sa jajima i kupusom.